🌟 Shayna 测评系统

情商测试量表(BARON)

共 50 题,系统将按单题模式作答。

本量表进行测试以及查看结果完全免费,请认真答题再提交。 请仔细阅读每条测试项目,务必把意思弄明白理解清楚,选择最符合自己的选项。量表测试结果仅供参考。

0 / 50第 1 题

开始前

请选择真实年龄和性别,以便使用对应的参考数据。作答过程中答案只暂存在本浏览器标签页,提交后才会保存。

第 1 题

对自己的性格类型有比较清晰的了解

第 2 题

无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或妒忌

第 3 题

知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动

第 4 题

即使有生气、高兴、伤心或妒忌的事也不愿或不能表达出来

第 5 题

懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化

第 6 题

情绪起伏很大,自己都不了解自己是为什么

第 7 题

有扪心自问的反思习惯

第 8 题

不知道自己的感情是脆弱还是坚强

第 9 题

性情不够开朗,很少湛露笑容

第 10 题

很难找到表达情绪的适当方式,要么表示愤怒,要么隐忍或委屈

第 11 题

遇到不顺心的事能够抑制自己的烦恼

第 12 题

情绪波动的起伏,往往不能自控

第 13 题

遇到意想不到的突发事件,能够冷静应对

第 14 题

精神处于紧张状态,不能自我放松

第 15 题

受到挫折或委屈,能够保持能屈能伸的乐观心态

第 16 题

对自己的期望很高,达不到标准时会很生气或发脾气

第 17 题

出现感情冲动或发怒时,能够较快的“自我熄火”

第 18 题

做什么事都很急,觉得自己属于耐不住性子的人

第 19 题

听取批评意见包括与实际情况不符的意见时,没有耿耿于怀或不乐意

第 20 题

对人对事不喜欢深思熟虑,主张“跟着感觉走”

第 21 题

在人生道路上的拼搏中,相信自己能够成功

第 22 题

不愿尝试所谓的新事物,对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味

第 23 题

决定了要做的事不轻言放弃

第 24 题

一次想做很多事,因此显得不够专心

第 25 题

工作或学习上遇到困难,能够自我鼓励克服困难

第 26 题

对于自己该做的事,很难主动的负责到底

第 27 题

相信“失败乃成功之母”

第 28 题

没有必要要求自己什么,觉得自己做不到的事不如干脆放弃

第 29 题

办事错了差错自己总结经验教训,不怨天尤人

第 30 题

不敢担任新的职责,因为怕自己会犯错

第 31 题

对同学、同事们的脾气性格有一定的了解

第 32 题

在意别人对自己的看法,生活无法轻松自在

第 33 题

经常留意自己周围人们情绪变化

第 34 题

但别人提出问题时会不知怎样回答才让人满意

第 35 题

与人交往时知道怎样去了解和尊重他人的情感

第 36 题

与人相处时不善于了解对方的想法或怎样看待事物

第 37 题

能够说出亲人和朋友各自的一些优点和长处

第 38 题

触痛别人或伤及别人的感情是自己不能觉察

第 39 题

不认为参加社交活动是浪费时间

第 40 题

别人的感受是什么对我来说没有必要去考虑

第 41 题

没有不愿同别人合作的心态

第 42 题

对单位、学校及家庭既定的制度规则不能照章行事

第 43 题

见到他人的进步和成就没有不高兴的心情

第 44 题

对有约定在先的事,无法履行兑现,或草率了事

第 45 题

与人共事懂得不能“争功于己,诿过于人”

第 46 题

担心自己的意见或建议不好时,宁愿随声附和

第 47 题

与人相处能够“严于律己,宽以待人”

第 48 题

别人不同意自己的意见时就会表现出不满,或避而远之

第 49 题

知道失信和欺骗是友谊的大敌

第 50 题

觉得委屈就全是解决矛盾的好方法